7회기 자립프로그램으로 자기보호기술교육을 진행하였습니다.

어른이 되는 과정을 건강하고 건전하게 보낼 수 있는 방법을 터득하기 위해

 '내마음 다스리기'라는 주제로 스트레스 이해하기, 대처법알기, 우울증 바로알기,

우울증을 극복하는 생활수칙 등을 알게되어 유익한 시간이 되었습니다 :)